Zdrowa dieta a zdrowie serca: Nowe badania.
Herbata jest wybitnie kultowym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma wiele właściwości zyskownie wpływających na nasze zdrowie. Jednak każda przesada może być niebezpieczna. Wskutek tego również nie wolno bezkarnie pić obszernej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, także herbata posiada w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która posiada atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj sól do kąpieli. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, właśnie dlatego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. By uniknąć kłopotów przed snem, także powinniśmy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Mimo to we wszystkim trzeba zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej pozytywnych właściwości aniżeli negatywnych.
1. Otwórz link
2. Przejdź dalej
3. Dowiedz się więcej
4. Dowiedz się więcej
Profilaktyka raka skóry.